Telkin nedir?    

• Bireyde farklı bir durum oluşturmak amacıyla söylenilen bir sözdür.

• Bir duygu veya düşünceyi aşılamadır.

• Telkin yoluyla bir fikir aktarılan birey, içinden gelen inançla kendisine aktarılmış olan bu fikri kabul eder.

Temel teknikler öğrenildiğinde, kendi kendini telkin etmek kolaylıkla başarılabilir. 

Anne adayları bu tekniği kullanarak doğum sancısı hissetmelerini engelleyebilirler.